6 СТРАННЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ПРОДВИНУТЫЕ РОДИТЕЛИ (ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ЗАКРИЧАТЬ: «КАКОГО ЧЕРТА?»)
Быть взрослым — ужасная ответственность. Мы должны не только кормить ребенка и следить, чтобы он не разобрал чужой велосипед, но и заботиться о его эмоциональном благополучии. Порой у нас получается, но чаще просто приходится делать вид, что все в порядке. Ну сами посудите, какое эмоциональное благополучие, если человек весь день сокрушается, что не может достать языком до бровей. В общем, это тяжелая ноша. И со стороны она выглядит еще тяжелее, когда мы делаем такие вещи.
1. Безучастно смотрим, как Коля льет на пол компот
Вместо того чтобы вскричать: «Какого черта?» — мрачным голосом мы сообщаем: «Николай. Посмотри, что произошло. Компота больше нет. Теперь ты не сможешь его выпить».
Это называется «Метод естественных последствий». Подразумевается, что отсутствие компота само по себе наказание и нет необходимости ругать человека дополнительно. Вы просто обращаете его внимание на связь между двумя явлениями — поступком и — ай-ай-ай — сладким следствием на полу.
Только в статьях в пример приводят каких-то сферических детей в вакууме. Они сокрушаются, обнаружив, что с пола пить действительно неудобно, и даже помогают в силу своих способностей вытереть лужу.
Живой же Николай ничуть не огорчен пропажей напитка. Он предлагает добавить в лужу супа и искупать в ней кота. В этот момент вы понимаете, что с естественными последствиями в вашем доме все происходит как-то неестественно.
2. Ползаем под столом с криками «Пиф-паф, бледнолицые!»
Начинается все с того, что мы убираем телефон и садимся, глядя в упор на ребенка, с предложением: «Маша, во что бы ты хотела вместе поиграть?»
Это называется «качественное время с ребенком». Психологи кое-как успокоили работающих взрослых, что главное — это не количество времени, проведенного с Машей, а его качество. В это время вы, отбросив все тревоги, следуете за интересом младшего и получаете удовольствие от общения.
Почему-то в статьях это иллюстрируется людьми, которые сидят за книгой, играют в шахматы или обнимаются за чашкой чая. Дети же редко предлагают чай и шахматы. Самое приличное из заявленных предложений звучит как «Давай ты будешь крокодил, а я буду бросать в тебя гранатами!».
Проползая за диваном и уворачиваясь от гранат, вы осознаете, что люди, которые назвали это время качественным, наверняка катались от смеха по полу от своей задумки.
3. Говорим школьнику, который извел всех дьявольской импровизацией на электрогитаре: «Гм… Гм… У тебя отличное чувство ритма…»
Мы-то знаем, как неграмотный фидбэк может убить всю мотивацию к занятиям. А если это юный Моцарт? Нельзя вламываться к человеку с вопросом «Ты уверен, что струны надо было натянуть именно таким образом?».
Специалисты советуют не рубить сплеча. Важно найти в происходящем хоть какой-то положительный момент и дать позитивную и вдохновляющую обратную связь. Пусть это будет конструктив: «Смотри, какой сейчас был запил. Очень яркий! Папа подумал, что сосед сверлить начал!»
Это раньше, когда не было психологов, все могли говорить что им в голову взбредет. Теперь не так: грамотный родитель думает, как слово наше отзовется — и не только отзовется, но и отразится на мотивации. Так что, Ванечка, продолжай сюиту. Мы тут под дверью поролон проложим.
4. Пытаемся разделить боль ребенка словами «Ты разочарован. Можешь поплакать у меня на груди»
Прием называется «контейнирование». Взрослый не только обозначает чувство младшего, называя его, но и предлагает его разделить. Все чувства имеют право на существование, их нельзя обесценивать или игнорировать.
И вот мы готовы принять самые сложные чувства: горечь обиды, боль поражения, тоску, усталость и ненависть. Мы раскрываем объятия: «Да, это обидно — проиграть в футбольном матче. Расскажи, как это было…»
Жаль, что ребенок пока не может оценить всей пользы приема для своего эмоционального развития. Он просто жмется в углу и бубнит: «Ну мам, все смотрят… Ну мам, я же просто сидел на скамейке запасных…»
5. Не закрываемся от сложных тем. Расставляем на детской полке книги «У тебя месячные», «Смерть — это нормально», «Гендерные противоречия современного общества»…
В мире много такого, о чем ребенок должен узнать от чуткого родителя, а не с подозрительных сайтов. Информация вообще может травмировать, поэтому важно подготовиться к сложному разговору заранее. Принести пособия, найти слова…
«Леночка, ты, помнится, интересовалась, что такое месячные. Вот видишь, тут на схеме все объясняется… Что-что? Для урока? Какие осадки? А, ты про месячную норму осадков… Ну нет, тогда я завтра другую схему принесу. А это — да… Пока забудь».
6. Подаем пример
В конце концов, ребенок должен на кого-то ориентироваться. Если взрослый не научился приводить в норму свои растрепанные чувства, не научился заботиться о себе, чего же требовать от младшего?
Да, поэтому закрыться в ванной, послушать расслабляющую музыку («У меня наушники, я совсем не слышу, что у вас происходит!») и съесть полкоробки конфет («Нет, я не знаю, где конфеты, я же в ванной») — это нормально. Так психологи рекомендуют.
Инна Прибора
Иллюстрация Паскаля Кэмпиона
✔"Клуб осознанных и любящих родителей" - 1500 тем по всем вопросам воспитания, метафизика детских болезней
🎁Подпишитесь на рассылку Клуба и получите 10 видео-семинаров на тему осознанного родительства: https://vk.com/app5898182_-48978#s=1218369
